Mencegah sariawan sering menjadi pertanyaan template yang diajukan seseorang hampir setiap sebulan sekali.
Baca SelengkapnyaCara Mencegah Sariawan yang Sering Kambuh
Kategori: Kesehatan
5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Meski Sering Menatap Gadget
Menjaga kesehatan mata itu penting banget di jaman sekarang yang mana semua orang udah jago banget main gadget.
Baca SelengkapnyaMood Stabil, Ini 5 Manfaat Jogging Bagi Kesehatan
Manfaat jogging bagi kesehatan tubuh manusia sangat besar. Sehingga perlu dijadikan sebuah hobi baru yang dapat dilakukan setiap hari.
Baca SelengkapnyaCegah Stunting, PMM UMM Kelompok 36 Adakan Pemberian Multivitamin Anak dan Edukasi Orang Tua
Modernis.co, Malang – Kegiatan Pengabdian Masyarakat Oleh Mahasiswa (PMM) Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) merupakan matakuliah wajib mahasiswa aktif di UMM. Kegiatan ini merupakan bentuk kontribusi mahasiswa kepada masyarakat. Kegiatan pengabdian ini dilakukan PMM UMM kelompok 36 gelombang 6 sejak 19 Januari – 19 februari 2024. Kegiatan PMM UMM untuk mengaplikasikan Hilirisasi hasil Penelitian Universitas Muhammadiyah Malang (UMM). Koordinator PMM 36 Meilani Rahma Putri mengatakan program kerja (proker) dari tim PMM 36 UMM yaitu perbaikan gizi atau stunting yang menyebabkan pertumbuhan atau kondisi anak terhambat dalam proses tubuh dan berkembang yang…
Baca Selengkapnya5 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Mental
Modernis.co, Lampung – Dewasa ini tentu banyak sekali masalah yang kita hadapi dalam menjalani kehidupan. Baik ringan maupun besar. Bahkan tak jarang masalah tersebut berdampak buruk bagi kesehatan mental kita. Kesehatan mental yang buruk tentu berdampak buruk pada penurunan kualitas hidup seseorang, baik dari produktivitas saat bekerja, hubungan dengan orang lain dan juga emosi yang tidak stabil. Nah untuk menghindari hal itu mari kita terapkan tips sederhana menjaga kesehatan mental. Afirmasi Diri Mengevaluasi diri itu perlu tetapi tidak baik jika berlebihan. Mari kita ganti dengan kalimat afirmasi yang lebih positif.…
Baca SelengkapnyaDi Balik Mata Kamera
Modernis.co, Makassar – Setelah sekian lama kita berkawan sebagai teman sekantor, aku akhirnya mengajakmu makan malam di sebuah restoran. Aku ingin kita berada di dalam suasana yang menyenangkan, agar perikatan hati kita terasa semakin spesial. “Eh, semalam, aku melihat perayaan ulang tahun pernikahan ayah dan ibumu di televisi. Mereka tampak sangat bahagia. Apa kau tak ingin segera menjalani kehidupan rumah tangga seperti mereka?” singgungmu kemudian, saat kita tengah duduk berhadapan dan bersantap, ketika aku masih menunda untuk menyatakan maksud pertemuan kita. Aku lantas mendengkus gemas. “Tentu saja aku ingin.” Kau…
Baca SelengkapnyaSejauh 150.000 km
Modernis.co, Salatiga – “Sampai sejauh 150.000 km perjalanan jangan biarkan ilalang yang tinggi menutupi bunga-bunga indah dalam kebun hidupmu. Karena kau tak akan pernah tau kapan langkahmu akan terhenti. Hidup adalah kesempatan yang berharga bagimu,” ucap seorang wanita berusia 59 tahun itu dengan suara pelan. Dua puluh detik yang begitu singkat tetapi menjadi momen yang tak akan kulupa. Kata demi kata yang terucap dari mulut wanita itu mendorong aku untuk terus bergerak. Bergerak melewati 150.000 km perjalanan hidup. Angka 150.000 km bukan angka kecil. Itu artinya perjalanan hidupku masih panjang.…
Baca SelengkapnyaTak Perlu Ditangisi
Jarak kampus dengan rumah cukup jauh. Aku membutuhkan waktu setengah jam untuk berjalan dari rumah menuju jalan raya. Setelah sampai di jalan raya, aku masih harus menunggu kedatangan pak sopir angkot biru yang bertuliskan GL atau LG. ‘Falina, nanti aku ke kosmu, ya.’ Pesan singkat itu belum juga dibalas olehnya, mungkin Falina masih tidur. Maklum, dia aktivis sejati. Malamnya berdiskusi di warung kopi. Rapat menghantui. Sementara aku hanya mahasiswa kupu-kupu (kuliah pulang kuliah pulang). Seperti biasanya, aku selalu menjadi penghuni gelap di kos-kosan. Terutama mereka yang kosnya dekat dengan kampus.…
Baca SelengkapnyaDua Orang Rakyat Jalan-jalan
Modernis.co, Pandeglang – Ini cerita tentang jalan-jalan. Speedometer menunjukkan 40 – 50 km per jam di jalan hotmix dan beton. Selain faktor bulak-belok, kami juga tidak sedang berbalapan. Di luar jalan bagus, kecepatan kendaraan variatif sekali. Adakalanya harus 10 km/jam, karena tanjakan/turunan yang lumayan curam, dimana jalan sangat “menyakitkan” kendaraan. Apalagi kalau feel tidak memberikan dukungan. Klop deh. Dalam jalan-jalan ini, waktu yang dihabiskan adalah kurang lebih enam jam, sejak berangkat dari penginapan sampai kembali pulang menuju kediaman. Ada lima kecamatan yang terlewati, dan puluhan desa dilalui. Beberapa kantor desa…
Baca SelengkapnyaPejuang itu Dijuluki Sang Pencerah
Singkat cerita KH. Ahmad Dahlan melelang seluruh barang miliknya guna keperluan sekolah Muhammadiyah, khususnya untuk menggaji guru serta karyawan.
Baca Selengkapnya
Kirim Tulisan Lewat Sini