Lima Tips Supaya Tidak Mudah Sakit Hati

Modernis.co, Lampung – Setiap orang memiliki sifat yang berbeda-beda. Kita harus pandai bersyukur dan percaya diri dengan apa yang kita miliki. Seperti halnya sifat sensitif atau terlalu peka terhadap suatu hal, biasanya orang yang pemilik sifat sensitif ini mudah sakit hati. Jadi untuk mengurangi sifat ini lakukanlah hal-hal di bawah ini

Belajar Memahami Karakter Orang di Sekitarmu

Sering kali yang menyebabkan sakit hati adalah orang-orang sekitar kita, baik teman, rekan kerja bahkan keluarga kita. Maka mulai saat ini belajarlah memahami karakter orang-orang di sekitar kita. Memang tidaklah mudah tetapi ketika kamu mulai memahami mereka maka disitu juga kamu telah berhasil melakukan yang terbaik untuk dirimu. Dan poin yang paling penting adalah “jika kamu ingin dipahami orang lain, maka kamu juga harus memahami orang lain pula”.

Belajar Meningkatkan Kesabaran

Rasa sabar akan memudahkan segalanya. Jadi mari belajar untuk meningkatkan kesabaran. Ketika sesorang membuat kita tersinggung ingatkan dirimu selalu untuk bersabar dan memiliki hati yang lapang maka tak akan ada tempat bagimu untuk menyimpan perasaan yang menyakiti hatimu lagi. Lakukan bersamaan dnegan menarik nafas sedikit panjang dan hembuskan perlahan.

Anggap Angin Lalu Sesuatu yang Mengganggu Pikiran

Jika ada sesuatu yang menggangu pikiran anggaplah semua itu angin lalu. Karna ketika kamu berfikir terlalu keras itu akan membuatmu semakin sakit hati. Cuek saja karena Terkadang memang yang jahat itu bukan orang lain melainkan pemikiran kita. Jadi jangan selalu membenarkan apa yang kita pikirkan. Ambil baiknya dan anggap angin lalu hal buruknya.

Belajar Untuk Selalu berpositif Thinking

Berprasangka dan berfikir negatiflah yang mudah membuat kita sakit hati. Kamu teralu cepat mengambil kesimpulan terhadap setiap tindakan seseorang terhadapmu. Maka berfikirlah positif mungkin saja maksud dari orang tersebut tidak seperti yang kamu pikirkan dan posisikanlah kamu pada orang tersebut pahami sudut pandangnya. Dengan demikian kamu akan merasa semua biasa saja dan tak mudah sakit hati.

Dekatkan Diri Dengan Sang Maha Pemilik SegalaNya

Dekatkanlah dirimu dengan Sang Maha Pemilik SegalaNya perbaiki hubunganmu denganNya maka Ia akan memperbaiki pula hubunganmu dengan manusia lain. Mintalah kepadaNya hati yang luas dan sabar yang lebih banyak. Dengan mendekatkan diri kepadaNya pun niscaya hatimu akan tenang dan tak ada lagi sakit hati yang tertanam.

Buanglah sampah yang ada pada dirimu. Buat tubuhmu sehat Terutama dan yang paling utama hatimu. Jangan menumpuk sampah pada dirimu karena akan membuat lebih banyak penyakit. Mari belajar memperbaiki diri tenang saja semua akan ada balsannya tanpa kamu membalasnya jadi lapangkan hatimu kuatkan tekatmu untuk sehat tanpa sampah-sampah dalam hati. Semua hal yang terjadi ada pada diri kita. Semangat memperbaiki diri.  (LA)

photo by pixabay.com

Bossman Sontoloyo
Redaksi
Redaksi

Mari narasikan fikiran-fikiran anda melalui tulisan dan membaginya melalui website kami!

Bagikan di
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Leave a Comment