Lima Tips Menghindari “Toxic People”

Modernis.co, Lampung – Kalian pasti pernah berada di dalam Toxic Relationship. Toxic Relationship adalah suatu hubungan (semua hubungan) yang ditandai dengan perilaku-perilaku ‘beracun’ yang merusak fisik maupun emosional baik diri sendiri maupun orang lain.

Nah, kalian harus membebaskan diri dari hubungan yang membawa efek negatif bagi kehidupan kalian juga orang lain. Yuk simak tips untuk menghindari toxic relationship ini.  

Batasi Komunikasi

Toxic Relationship biasanya selalu membuat diri kita merasa stres, dan mereka selalu merasa bahwa merekalah yang tersakiti padahal terkadang masalah datang karena meraka yang membuatnya sendiri.

Nah cara yang paling tepat yakni batasi komunikasi dengan mereka yang membawa dampak negatif untuk dirimu. Karena jika kamu terus berhubungan dengan mereka maka kamu akan dengan mudah terkena dampak negatif dari mereka.

Cari Mereka Yang Membuatmu Merasa Lebih Positif

Gantilah pengaruh negatif ke hal yang lebih positif, seperti dari lingkungan pertemanan, emosi hingga tindakanmu. Dekatkan dirimu kepada mereka yang ketika kamu berada di dalamnya, kamu merasa terinsiprasi dan bahagia, bukan stres, atau hal negatif lainnya. Karena kamu berhak untuk hal positif itu semua.

Fokus Pada Tujuanmu

Kehadiran toxic people atau berada di dalam toxic relationship memang sangat mudah membuat kita lebih fokus kepada mereka dari pada tujuan utama yang ingin kita capai. Terlalu fokus kepada mereka itu tidak baik, tidak perlu menanggapi mereka secara serius cukup fokus pada tujuanmu dan mereka juga akan lelah dengan sendirinya ketika kita tidak menggubris apa yang mereka lakukan.

Usahakan Tetap Tenang Dan Rasional

Biasanya toxic people memang sering “memancing” emosimu. Dan terkadang memang mereka dengan sengaja melakukan hal itu. Maka bersikaplah tenang dan rasional ketika berhadapan dengan toxic people.

Berusahalah tetap berkepala dingin saat menghadapi mereka. Karena jika kita terpancing kepada para toxic kita akan terkena imbasnya sendiri. Juga ketika kita membalas atau menggubris mereka semua tidak akan ada habisnya.

Waktunya Untuk Menghapus Jejak Mereka

Ketika kamu telah mengetahui siapa saja yang memberikan efek negatif pada dirimu. Nah, ini waktunya kalian menghapus mereka para toxic dari kehidupanmu. Baik itu dari sosial media maupun dari kehidupan nyata. Hapus kontak mereka di hp-mu agar kamu tidak mudah kedistrak oleh kata-kata atau info-info tentang mereka.

Dan jika kalian berada dalam satu lingkungan,  cukup hindari mereka di luar kepentingan itu. Karena itu semua hakmu. Itu lebih baik daripada kalian stres akan kelakuan mereka.

Toxic people ataupun toxic relationship sangat berimbas buruk untuk diri kita sendiri tentunya. Juga untuk orang lain. Kita juga bisa menjadi toxic bagi orang lain maka pahamilah ciri toxic people.

Agar kita tidak membuat orang terkena stres maupun penyakit hati. Kita berhak bahagia dari pada mengurusi orang lain yang tidak penting dalam hidup kita lebih baik kita melakukan hal positif dalam hidup. Selamat berproses break a leg for our brighter future gengs. (LA)

editor
editor

salam hangat

Bagikan di
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Related posts

Leave a Comment