Lima Tips Mendaki Gunung

Modernis.co, Lampung – Mendaki gunung merupakan kegiatan traveling yang banyak di minati oleh muda mudi di seluruh dunia terutama Indonesia. Selain mengacu adrenalin kita juga bisa menikmati keindahan alam dari puncak gunung dan tentunya pengalaman yang luar biasa.

Nah, sebelum kalian mendaki gunung ada beberapa tips agar pendakian kalian aman dan nyaman serta berkesan. Lets chek it.

Persiapan Fisik

Nah, tips yang pertama Kalian harus menyiapkan fisik kalian agar saat dalam pendakian tidak terhambat oleh fisik yang kurang fit atau tidak terbiasa berolahraga.

Dua minggu atau bahkan sebulan sebelum mendaki kalian harus melatih fisik kalian seperti jogging setiap hari agar tidak drop saat mendaki karna mendaki butuh energi yang luar biasa dan mental yang kuat mengingat jalan yang di lalui tidak mudah.

Kenali Medan yang Akan Ditempuh Juga Kondisi Gunung

Tips yang selanjutnya nih, kalian juga harus mengatahui medan yang ditempuh juga kondisi gunung karena ini penting untuk mengetahui apa dan seperti apa yang akan kita hadapi.

Bisa dengan browsing maupun bertanya dengan pendaki yang lebih senior kita bisa belajar dari pengalaman mereka sebelumnya dan bisa mempemudah kita untuk mencapai tujuan.

Persiapkan Perlengkapan dengan Matang

Ketika kalian sudah memutuskan untuk mendaki, kalian juga harus mempersiapakan perlengkapan dengan matang. Pastikan perlengkapan yang kamu bawa yang sangat berguna saat mendaki, seperti pakaian tebal secukupnya, obat-obatan, persediaan makanan, sleeping bag dan barang penting lainya.

Dan gunakanlah carrier yang nyaman di pundak dan berkualitas dan jangan sekali-kali menggunakan tas selain carrier karena ransel biasa sangat tidak worth it untuk membawa peralatan mendakimu malah bisa menghambat perjalanmu.

Jangan Sungkan Untuk Meminta Istirahat

Ketika kamu mulai merasa lelah, jangan sungkan untuk meminta beristirahat sejenak kepada rekan mendakimu.

Karena jika kamu sungkan untuk meminta beristirahat selain membahayakan dirimu sendiri jika sampai terjadi kelelahan juga dapat menghambat perjalanan rekan mendakimu. Jadi jika sudah merasa lelah mintalah untuk beristirahat sejenak ya.

Memiliki Tekat yang Kuat Dan Harus Sabar

Nah disini tekat yang kuat juga sangat penting ya. Jangan sampai jika sudah lelah dan merasa pegal-pegal kalian menyerah untuk kepuncak begitu saja dan menghambat rekan kalian untuk mendaki sampai puncak padahal jika kalian lelah bisa beristirahat sejenak dan melanjutkan perjalanan, loh.

Jadi siapkan tekat yang kuat ya. Dan disini kalian juga harus extra sabar jika teman kalian mulai kelelahan dan ingin beristirahat jangn egois untuk tidak menunggunya karena mendaki juga butuh kekompakan dalam kelompok supaya tetap aman, nyaman dan tentunya berkesan.

Nah, itulah beberapa tips yang bisa kalian terapkan ketika ingin mendaki gunung. Dan jangan lupa untuk mengikuti instruksi juga peraturan yang ada ya dan tanyakan jika kurang paham juga jangan lupa berdo’a dan minta do’a restu orang tua mu. Jangan menyerah dan tetap semangat ketika mendaki. Semua point ada pada dirimu sendiri, Salam lestari. (LA)

Linda Aulina
Linda Aulina

Believe my destiny ?

Bagikan di

Leave a Comment