5 Tips Menerapkan Self Love

self love

Modernis.co, Lampung – Apa itu self love? Dewasa ini kita pasti sering mendengar tentang self love. Jadi self love adalah istilah yang mengacu pada aktivitas untuk lebih mampu mencintai diri sendiri di situasi apapun dengan cara positif. Dimana kita juga dapat menerima dan memperlakukan diri dengan baik dan apa adanya. Self love juga mampu membentuk sikap mental menerima segala kelebihan dan kekurangan diri sendiri.

Self love wajib kita miliki,karena ketika kita memiliki sikap self love kita dapat menjadi lebih berpikir positif dalam kondisi mood atau situasi apapun, termasuk saat sedang marah, sedih, ataupun kecewa. Dan cara penerapan self love merupakan pondasi untuk seseorang dalam menjalani hidup yang lebih bahagia, termotivasi juga lebih tegas dalam mengambi keputusan untuk kebaikan diri kita. Yuk simak 5 tips sederhana cara menerapkan self love.

baca juga: 5 Etika Bergaul yang Harus Kita Pahami

Ketahui Dirimu Sendiri

Bagaimana sih cara mengenali diri sendiri? Caranya adalah mulailah mencintai dirimu maka kamu akan mengenali dirimu lebih dalam. Tentang apa yang kamu impikan, yang kamu inginkan atas hidupmu dan semua pertanyaan yang selama ini menghantuimu baik ketakutan dan pemecahanya serta kekuatan yang ada ada dirimu. Percayalah kamu berharga lebih dari apa yang kamu fikirkan.

Don’t Compare Each Other

Dewasa ini melihat kelebihan yang orang lain miliki adahal hal yang wajar. Apalagi ingin menjadi yang terbaik dalam situasi apapun. Tetapi ingatlah dalam hidup pasti kita memiliki kekurangan dan kelebihan setiap individunya. Kita tidak pernah tau apa yang orang lain perjuangkan ataupun hal berat yang mereka rasakan. Jadi jangan pernah membandingkan dirimu dengan orang lain. Kamu adalah kamu. Lakukan hal yang menurutmu pas, baik dan sesuai dengan dirimu. Jangan melakukan hal yang tidak kamu suka hanya untuk membuat orang lain menyukaimu. Karena itu dapat menimbulkan insecure. So just be yourself dan mari cintai dirimu.

baca juga: 5 Tips Menghadapi Mertua Agar Selalu Akur

Anggap Angin Lalu Sesuatu yang Mengganggu Pikiran

Jika ada sesuatu yang menggangu pikiran anggaplah semua itu angin lalu. Karna ketika kamu berfikir terlalu keras itu akan membuatmu semakin tidak percaya diri dan stres. Cuek saja karena Terkadang memang yang jahat itu bukan orang lain melainkan pemikiran kita. Jadi jangan selalu membenarkan apa yang kita pikirkan. Ambil baiknya dan anggap angin lalu hal buruknya. Adapun kritikan yang diberikan orang lain terhadap diri kita cukup jadikan motivasi untuk semakin baik bukan membuatmu membeci dirimu sendiri karena dirimu begitu keren bahkan ada orang yang ingin menjadi seperti dirimu.

Remember, Nobody Perfect In The World!!

Ingatah selalu bahwa di dunia ini tidak ada yang sempurna, karena kesempurnaan hanya milik-nya pemilik dunia dan seisinya. Setiap manusia itu memiliki keunikan sendiri. Kamu pun tidak hidup dengan menyusahkan orang lain. jadi ekspresikan dirimu sesuka hatimu dan ingatlah bahwa kamu begitu berharga! Lupakan hal yang tidak perlu kamu fikirkan. Lalu Bagaimana Ketika kita melakukan kesalahan? Bukankah Kita tidak akan pernah belajar jika tidak pernah salah. Jadi tidak masalah bukan tetap cintai dirimu dan belajarlah dari kesalahan itu dan nikmati setiap moment yang kalian lewati maka kalian bisa memahami diri kalian sendiri.

Menjaga Kesehatan dan Gaya Hidup positif

Self love tidak hanya mencintai diri sendiri dengan menerima kekurangan dan kelebihan yang ada pada diri kita, tetapi dengan menjaga kesehatan kita serta bergaya hidup dengan positif juga salah satu cara mencintai diri kita lo. Seperti Makan makanan bergizi, olahraga secara teratur dan minum air putih dua liter sehari juga merupakan cara self love yang sangat mudah kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari bukan?. Cintai diri kita karena kita berharga.

baca juga: 5 Tips Supaya Tidak Mudah Sakit Hati

Buanglah sampah yang ada pada dirimu. Buat tubuhmu sehat Terutama dan yang paling utama hatimu dan fikiranmu. Jangan menumpuk sampah pada dirimu karena akan membuat lebih banyak penyakit. Nah, itulah beberapa tips sederhana menerapkan self love guys. Yang paling penting dari tips ini adalah pada dirimu. Our mental health is important then anything guys.

Semua hal berawal dari dirimu. Jadi yakinlah pada dirimu sendiri bahwa kamu berharga, dan yang berharga harus dijaga. Ketika kita dapat mencintai diri kita sendiri maka kita dapat mencintai orang lain dengan sepenuh hati dan kita dapat menghargai hidup yang luar biasa keren ini. Jangan lupa bersyukur. Semangat mencintai diri sendiri ! (LA)

Linda Aulina
Linda Aulina

Believe my destiny ?

Bagikan di

Leave a Comment